首先是常识性的，无折射不肉盾，除非其他技能真的太差了。其次：
1.赏金标记见之必选
理由：作为一个肉盾，前期不能占太多资源，不然己方dps起不来，团战一开后排就倒光，只剩你一个肉盾被轮了，所以前期肉盾还是拉拉野，打打没人打的野，收收没人收的线为主，主要经济和经验来源是靠参战，74版本的赏金标记，那一个标记下去300经济啊（赏金+助攻奖励），多配合己方多重法师打架，装备等级就都有了。另外，赏金标记可以有效的防止各种缩地、永久的法师或者dps不断地恶心你。没有冰球回血的话，被各种骚扰之后也许就要死了。
2.冰球大于转属性
理由：4级冰球有16点力量，21点每秒的回血，转属性仅仅提供力量，但是降低护甲，而且使你攻速极慢，降低了输出。一般肉盾的技能都是折射、回到过去、刚背、模糊这种，hp质量很高的，每秒回血21点真的非常强大，而转属性增加生命上限却降低了生命质量，并非良选。（战斗中每秒21回血相当于每秒+1点力量还多）
3.有切入最好选上(强烈推荐pa的b，神灵大）
理由：折射是按照距离计算伤害的，如果对面有长手法师或者射程dps在输出你，你没有切入的话，只能靠刃甲去弹人，不一定能弹死，尤其是人家dps如果回光的话，拼命点你你就死了。而且有赏金标记在，配合波浪/缩地/pab/神灵大这种切入，很多法师都逃不脱魔掌了。我们的宗旨是：不求a死你，顶塔弹死你。
4.大招不必炼金人马
理由：回光也是很强大的大招，小小大这种加输出的也很厉害（主要是小小大本身过于逆天），还有上面说的赏金标记，神灵f，都是很不错的技能，炼金大太吃等级，而且回蓝和攻速其实对你用处不大；人马大纯加力量，也不是特别迫切。
5.护甲技能最好少选
理由：护甲技能后期效果实在不能看，和一个板甲价值差不多，至于龙血、老树光环的回血，实在有点杯水车薪啊。不过死灵龙的皮倒是可以选，加甲和魔抗都很多，这玩意+人马反击打野效果也不错，顶泉水更是一把好手。
6.肉盾技能一览表
最后总结一下肉盾技能并分级
0 前提条件：幽鬼折射 不解释
1 见之必选：冰球 回到过去 赏金标记
2 效果优秀：人马反击 模糊 刚背 神灵大招 炼金大招
3 可供备选：pab 毒龙外壳 波浪 缩地 混沌e 堆积腐肉 遗言 能量转移 反击螺旋 勇气之霎
死灵龙的壳 编织 活血术 不可侵犯 水刀 忍术（忍术主要是打法师不错）
4 奇葩路线：猴子两个被动（幻象流） 斧王吼+鱼人t出疯脸（反伤流） 多重加血技能
5 不推荐的: 龙族血统 老树光环 巫妖护甲
6 渣渣：贪婪 panda被动 永久隐身 赏金隐身
也许有遗漏的，有些技能上可能有人和我理解不同，各位可以指出
